你是否会经常失眠呢?常常失眠的人会导致第二天精神状态很不好，下面为大家安利一个音乐治疗失眠的软件。催眠音乐3D是一个治疗失眠的音乐软件，你可以尝试一下哦，这么好的催眠神器。

催眠音乐3D特色
1、随着科学技术的不断发展，音乐治疗从运用心理学理论和方法，开展音乐心理和行为治疗开始。

2、逐渐引入现代科学技术方法，运用音乐、声学、物理、生物学、心理学、现代医学和传统医学等多学科的理论和方法。

3、创造出不同类型、多元化的音乐治疗方法。同时，各国传统音乐与传统医学相结合。

4、也形成各具特色的音乐治疗方法和技术。音乐治疗方法大体上分为聆听法、主动法、特色音乐治疗法和其他技术。

催眠音乐3D理由
1、一般来说，性格抑郁的人失眠，宜听旋律流畅优美、节奏明快、曲调欢乐一类的乐曲。

2、患有青春焦虑的年轻人失眠，宜听旋律清丽高雅、节奏缓慢、情调悠然、风格典雅一类的乐曲。

3、易激怒的人失眠，宜听旋律优美、恬静悦耳、节奏婉转一类的乐曲。

4、一般具有失眠现象的人，则应多听节奏少变、旋律缓慢、清幽典雅的乐曲。

催眠音乐3D教程
1、打开【催眠音乐3D】客户端进入客户端首页后上下滑动屏幕挑选催眠曲。

2、选择需要收听的催眠曲点击即可进入播放器页面。

3、戴上耳机后根据个人的使用习惯与舒适度点击下方来调节环绕音级别。

4、环绕音级别设置完成后点击右上角图标设置自动关闭时间。