学会学习！特别是在知识如此迅速激增、变化和老化的今天，生活中还有什么比这更重要的呢?不学习者就会停滞不前，迟早丢掉饭碗。不断更新知识是在当今的知识社会中谋求生存的关键。美国著名的心理学家伯勒斯·弗雷德里克·斯金纳(1901 ～1990)曾经说过：“教育就是当所学知识被遗忘时使之幸免于难。”

学会学习就是薇蕾娜·施坦纳写本书的宗旨。这是一本非常有用的书，它启发我们努力闯出一条通往成功的个性化道路；这是一部令人耳目一新且妙趣横生的书，它虽浅显易懂，却为人的一生留下印迹。我没能在青年时代就利用上这样一本书，真是遗憾！如果当时有这样一本书，掌握近乎漫无边际的化学现象学就会让我觉得容易得多。

这本书不是为象牙塔里的教学法研究者而写的，而是针对学校里及职业中的学习实践而写的。本书言简意赅，用词精确，通俗易懂，避免使用不必要的专业术语和做过度的介绍。这本学习手册恐怕更有助于每天的晨练，而不适用于晚上催眠。

我祝愿这本书能尽可能广泛地进入被学习所困扰的大学生和在工作中穷于应付重重压力的人们的应急箱中。我希望它能促使人们在学习上获得乐趣，并有助于提高下一代的教育水平和学习能力。

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